kierownica prowadzenie auta

Lęk przed prowadzeniem samochodu. Jak sobie z nim poradzić.

Do przeczytania w 2 minutyKierowca
Wiesz, co to jest amaksofobia? Choć nazwa ta wydaje się dziwna, lęk przed prowadzeniem samochodu jest odczuwany przez wielu ludzi. Objawy są różne a rezultat tylko jeden: prawo jazdy w kieszeni i samochód w garażu.
Udostępnij tę wiadomość

Oczywiście, istnieje różnica między naturalnym strachem, który jest normalny u osób, które nigdy nie prowadziły, lub które przeszły przez traumatyczne doświadczenie - wypadek - a patologicznym i nadmiernym strachem, który całkowicie blokuje człowieka do prowadzenia samochodu.

Co to jest amaksofobia?

Amaksofobia to chorobliwy strach przed prowadzeniem samochodu. Mówiąc chorobliwy, mamy na myśli to, że sama myśl o konieczności prowadzenia samochodu generuje u człowieka zaburzenia fizyczne. Fobia ta dotyczy osób obu płci. Statystyki w Europie wskazują, że cierpią na nią osoby w wieku od 30 do 40 lat prawie, 6 % społeczeństwa. W skrajnych przypadkach amaksofobii strach paraliżuje do tego stopnia, że uniemożliwia korzystanie z pojazdu, nawet jeśli nie jest się kierowcą.

Amaksofobia: jakie są przyczyny?

Najczęstsze przyczyny lęku przed jazdą samochodem to:

W większości przypadków amaksofobia powinna być leczona terapią poznawczo-behawioralną, która bezpośrednio odnosi się do objawów wywołanych przez lęk, zapewniając pacjentowi plan leczenia, w odniesieniu do pochodzenia przyczyny.

Amaksofobia: symptomy

Prosty strach przed jazdą nie świadczy o istnieniu amaksofobii. Jak wspominaliśmy, istnieje naturalny strach, który można kontrolować i leczyć. Kiedy jednak pojawiają się poniższe objawy, zapewne mamy do czynienia z przypadkiem tej fobii:

Jak pokonać strach przed prowadzeniem samochodu?

Diagnoza i leczenie powinny być podejmowane przez specjalistów z dziedziny psychologii lub psychiatrii.

Jeśli więc uważasz, że strach przed jazdą jest nie do opanowania i że wywołuje on u Ciebie lęk i napady paniki, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to natychmiast udać się na konsultację do specjalisty.

Autor: Zespół LeasePlan

Opublikowano 9 października 2020
Czy ten artykuł był pomocny?

9 października 2020
Udostępnij tę wiadomość

Podobne artykuły

Bezpieczeństwo
Kiedy przestać jeździć na zimowych oponach?19 listopada 2021 - Do przeczytania w 2 minuty
Bezpieczeństwo
Wszystko co trzeba wiedzieć o zimowych i wielosezonowych oponach18 listopada 2021 - Do przeczytania w 1 minuty
Kierowca
5 noworocznych postanowień, aby stać się lepszym kierowcą20 stycznia 2021 - Do przeczytania w 1 minuty